汕大海洋划艇项目第二轮选拔与航线踩点活动顺利完成

近期，汕大海洋划艇项目第二轮选拔顺利完成，英国教练团队于3月7日至11日对入围的84名同学进行了为期一周的训练。

本次训练，以单人划船横渡大西洋吉尼斯世界记录保持者英国人Charlie Pitcher为主的教练团队在校园内对同学们进行了Training 1和Training 2的系统训练。Training 1 目的是想让学员在水库试划四人海岸赛艇和在岸上体验R45海洋艇，在此之前学员只接触过划船模拟器。学员林春雷表示，Training1的划艇训练比模拟器好玩得多，可惜还没尽兴。Training2更要努力，他强调自己已做好准备，迎接挑战。几天下来，林春雷对项目的兴趣越来越大。学员郭志凯则表示自己是第一次接触划艇，在训练的时候手忙脚乱，经常让划艇左摇右晃。郭志凯认为划桨的技巧十分难学，训练时间又特别有限，而且水库里的水况不能和大海的恶劣环境相提并论。

相比较Training 1的有趣，Training 2的难度则更加大。每位学员要分别在“10秒、20秒、30秒”的时间内快速地进行七组动作（含深蹲、俯卧撑、平板支撑、卷腹、仰卧起坐、弓步等）的转换，只有在连续进行四组动作后才有10秒钟的休息时间。教练每高喊一次“change”，学员的精神就紧绷一次。

训练结束后，学员卢健聪表示真的好累，刚做完时非常想吐，第二天全身酸痛。不过坚信更苦更累的应该还在后面，并表示自己会更加刻苦地训练！学员胡恺珊则觉得十分轻松：“这周的选拔很爽！自己以前也会做这些运动，很多人一起做的时候非常兴奋，很久没有这种感觉了！其实我还在感冒，膝盖也受伤了，但还是坚持 ‘no pain no gain’！这次训练让我想回了很多以前开心的事！很爽也很开心！”

训练伴随着汗水告一段落，入围第三轮名单将于近期公布，最后一轮选拔定于5月中旬举行，届时将选拔出于明年初实施项目的20名学生。

3月13日，四位英国教练伴着R45海洋划艇Hannah从汕头港下水进行航线踩点，从汕头划至香港，并于3月16日晚顺利抵达香港。抵达香港后，Charlie教练表示，这次踩点教练们划得很“拼”，全程历时少于90小时，速度预计是明年项目实施时学生划的四倍，而且从汕头至香港沿途经过的海域风景很美。

据悉，本次踩点行动是为明年实施的海洋划艇活动进行风险管理，进一步完善项目设计与行程规划，以确保随后学生活动的安全顺利。此外，本次踩点行动（从汕头划无动力船只至香港）在汕头尚属首次，得到市政府、边检、海关、海事、检验检疫等部门的大力支持，相关部门开辟无障碍通道优化服务流程，为划艇项目提供更便捷的渠道，积极配合项目顺利进行。

（书院总院）责编 吴斌